モデルになりたい |
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モデルの実生活 |
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フルタイムのモデルだからといって、平日の朝９時から夕方５時までお仕事があるというわけではありません。
極端な話、週２日しか仕事がなくても、ある程度の収入が入れば立派なフルタイムのモデルです。
しかし、 「今週は仕事がないよー」と家でゴロゴロしているモデルには、継続的なお仕事は来ないでしょう。
このようなタイプのモデルはいざオーディションや仕事が入ると動けなくて自分に対して久しぶりの仕事だからと言い訳します。
実はこれが一番いけないパターンです。
お仕事やオーディションで出会う方々はその件だけでなく他にもたくさんの仕事をもっています。それにつながる様にしなくてはいけません。
モデル自身が今の動きで次の動きをとってこないといけないのです。
仕事がない時には、その時間をどう使うかで、モデルのキャリアに違いが出てくることは明白です。
メイクや表情の練習、ジムに通ったり、教養を積んだり、新しいポートフォリオの作製を始めるなど、やることはたくさんあるはずです。
これも立派な「仕事」です。
次に、モデルたちは健康やプロポーションをキープするためにどのような努力をしているのでしょうか。
「しっかり食べて、目的に合わせた食材と調整方法を勉強して自分の不足をおぎなう方法を知ること」がコツだと思います。「食べる」ことは体型、肌、髪、瞳、爪などきれいにする大切な手段です。
「モデルは拒食症だ」「ベジタリアンばかりじゃないの？」とか、モデルが何を食べているかについて、いろんな迷信があります。
モデルだって焼肉を食べますし、チョコレートが大好きなモデルもいます。「食べても太らない」体質なのかもしれませんが、ただ健康に対する姿勢はやはり真剣です。
実際、モデルさんにお話を伺ってみましょう。 |
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私は週に３回から４回はジムで汗を流してたり、ジョギングや腹筋、柔軟などをしてます。
コツは、１度にたくさん運動するのではなく、短時間でも頻繁に行うこと。
いつも水の入ったペットボトルを持ち歩いて、なるべくたくさんの水を飲むようにもしてますね。
食事のときも、できるだけたくさん噛むようにしてます。夜９時以降はなるべく食べないように心がけています。
後は、家にいるときに鏡の前で笑顔の練習してます。緊張しているときでも、自然な笑顔ができるようにならなきゃいけないんで！ |
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僕は主にジムで鍛えますね。後は極力歩いたり、自転車で移動するようにしてます。
休みの日は友人とサッカーをして汗を流していますよ。
食事に関しては、なるべく野菜をたくさん食べるように心がけてます。
他にも、感性を磨くために様々なところにいきますね。ショッピングにいったり、美術館にいったり。
できるだけいろいろなことに興味をもつ姿勢が大切ですよね。
趣味が増えればそれだけいろいろな人とつながりもできますし、モデルとしてすごく刺激になります。
このように、男性・女性問わずに毎日のライフスタイルからモデルのお仕事が始まっています。
モデルになりたいと思うだけでなく、まずは行動に移してみませんか？
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